Harmonija zdravlja i lepote.
-
Kako da se pobrinete za nokte posle gel laka
Sve želimo da imamo lepe nokte obojene gel lakom, ali trebamo i da brinemo o njima. Predstaviću vam način kako da brinete o svojim noktima posle gela. Za početak, učinite ih kratkim – tako ćete smanjiti rizik od lomljenja istanjenog i oslabljenog nokta, dok gel ploča ne poraste. Zanoktica štiti…
-
Koja pravila izgradjuju karakter?
Samo razmišljanje može da nas dovesti u stanje svesti, koje ne bi smo mogli ni da zamislimo. Može da nas dovesti u bolest, depresiju, teška psihička stanja… Zato mislite pozitivno i sledite ova uputstva.
-
Lekovita svojstva šišarki hmelja
Lekovita svojstva šišarki hmelja su raznovrsne. Pročitajte i saznajte koja su to lekovita svojstva hmelja.
-
Kako možete da proverite štitnu žlezdu kod kuće?
Postavljate jednostavno pitanje. Kako mogu da proverim svoju štitnu žlezdu kod kuće? Na to pitanje ću vam dati koristan odgovor. Sve što vam treba da proverili svoju štitnu žlezdu jeste termometar. Malo ljudi zna za to. Ali pre 50 godina, Brodov naučnik Otto Barnes otkrio je da je telesna temperatura…
-
Zašto je dobro piti kafu?
Potrebno je piti kafu ali umereno.
-
Recept za bolje pamćenje
⠀Ovaj recept je iz zdravstvenog programa koji je preporučio lekar.Za kuvanje vam je potrebno: 125 g sitno narendanog korena rena (1/2 šolje)⠀ 3 limuna sa korom, iseckana 3 st. l. majčine dušice Sve to promešajte i pustite da se kuva. Smesu čuvajteu frižideru.Uzmite 1 kašičicu 2 puta dnevno tokom obroka.Kurs…
-
Zašto jaja moraju da budu u vašoj ishrani?
Jaja moraju biti u vašoj ishrani, jer su neophodna za vaš organizam i zdravlje. Kao što stara izreka kaže „Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje“. Zbog toga su se vodile mnoge debate, da li su jaja dobra ili loša za zdravlje ljudi. Predstaviću vam nekoliko razloga zašto bi trebalo…
-
Šta sve možete dodati u čaj?
Šta se može dodati u čaj da biste imali više koristi? KaranfilUblažava glavobolje i osvežava dah. Čaj sa karanfilićem pomoći će vam posle napornog dana da smirite živce i dovedete u red u svoje misli. Majčina dušicaOna će pomoći nakon velike gozbe da poboljša varenje i ukloni neprijatne osećaje u…
-
Zanimljiva kombinacija (sir, orasi i povrće)
Predlažem da razmislite o zanimljivoj kombinaciji jutarnje, popodnevne ili večernje užine. Magična kombinacija je : sir + orasi + povrće / voće. Možete odabrati bilo koji sir: parmezan, krem sir, mocarela i druge vrste koje volite. Što se tiče orašastih plodova, oni ne treba da budu pečeni. Predlažem vam pinjole,…
Zdravlje i lepota-Ema 