Šta je izvor večnog života? Mnoge namernice koje postoje u našoj okolini, nam mogu produžiti život. Jedna od tih namernica je i čili paprika. Ona predstavlja jedan od izvora večnog života.
Naučnici su zaključili da ako konzumirate čili papričice, smanjuje rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti, raka i bilo kojih drugih uzroka.
Ako svaki dan jedete ovaj začin, smanjiće rizik od smrti od bilo kog uzroka za 14%. Takođe, ako konzumirate čili papričice više od četiri puta nedeljno imate oko trećinu manje šanse da umrete od srčanih bolesti.
Moj savet je da biste imali zdravstvene koristi, a da ne oštetite stomak, ne trebalo da jedete više od 2 grama začina dnevno. Zbog toga je potrebno da ubacite čili papričice u vašu svakodnevnu ishranu.
Ovim videom vam želim predstaviti koliko su čili papričice lekovite:
Pratite moj You tube kanal: Zdravlje i lepota-Ema
Predstavljam vam jedan od mojih videa sa You Tube kanala
Zdravlje i lepota-Ema 
Постави коментар